CONCENTRACION PRESELECCION COMUNICADES 2015

28 de junio de 2014

Piscinas Parque del Oeste y Complejo Pechina

EDADES: Masculina: nacidos en los años 1997, 1998 y 1999

Femenina: nacidas en los años 1999, 2000 y 2001

Este fin de semana y concretamente el sábado día 28 de Junio  nuestra nadadora, del Club Natació Onda,  María Iniesta fue convocada para la concentración  preselección comunidades 2015.

La importancia y finalidad de esta concentración es que de entre todos los convocados saldrá el equipo autonómico de nuestra comunidad.

María ha sido una de las 7 niñas convocadas del año 2001 (año de nacimiento).

Se contó con la asistencia y colaboración del Técnico Antonio Oca Gaia y por destacados miembros de la Federación Valenciana de Natación.

El programa de la concentración fue el siguiente:

. HORARIOS:

- 09:00 Incorporación en el parque del Oeste

- 09:15 Entrenamiento en piscina de 50 m (aeróbico)

- 11:15 Traslado en bus a Pechina

- 11:30 Entrenamiento en seco (propiocepción, zona media, ej. prevención, etc.)

- 13:45 Comida – Descaso

- 15:00 Charla a cargo de Antonio Oca

- 16:00 Traslado en bus a Benimamet

- 16:30 Entrenamiento en piscina de 25m (velocidad, aeróbico)

- 18:00 Fin de la concentración.

Después de esta jornada intensa pero a la vez de convivencia, no debemos de olvidar el gran esfuerzo realizado por nuestra nadadora durante toda la temporada estando siempre dentro de los primeros puestos y usando la fórmula de nuestro Club de “buen trabajo igual a éxito”.

Ahora María está preparando el Autonómico que se celebrará en Elda y el Nacional que se celebrará en Barcelona.

                        ¡¡Mucha suerte Campeona!!